Pobierz program Dni Morza

PL EN DE

Fitness na Łasztowni

2018-06-09

Trenerzy personalni, dietetyczne porady, mierzenie, ważenie oraz bicie rekordów w grupowym treningu – to wszystko dzieje się w strefie Gym, która czeka na Was na Łasztowni w sobotę do 20 i w niedzielę od 12 do 19.

W Strefie Gym nawet największy leniuch zmobilizuje się do ćwiczeń i aktywności fizycznej. Dowodem na to jest, nieoficjalny rekord w grupowym ćwiczeniu tabaty, który tam padł podczas Dni Morza. W sobotę na Łasztowni ponad 150 osób ćwiczyło wspólnie w pozycji deski, później - pod okiem specjalistów - sportowcy amatorzy ćwiczyli tabatę. Nieoficjalnie rekord Polski w tabacie został pobity! To wszystko w bardzo szczytnym celu – nie tylko propagowania sportu i zdrowego trybu życia, ale także zebrania środków na leczenie Agaty Turek w ramach charytatywnej akcji „Budzimy Agatę”. Każdy bowiem, przed przystąpieniem do zadania, mógł wpłacić dowolną sumę pieniędzy na ten cel.

Do Strefy Gym mogą zaglądać nie tylko zapaleni sportowcy, ale także amatorzy lub osoby dopiero zaczynające swoją przygodę ze sportem. To właśnie tam można porozmawiać z trenerami personalnymi i dietetykami

 

Zobaczcie, co ciekawego tam się dzieje!

 

Sobota:

18.00-20:00 Wieczorna Dyskoteka spinningowa z Instruktorami Krzystofem Kryjem i Pauliną Kusajdą będą to zajęcia w rytmach specjalnie ułożonej muzyki, będzie to próba zarażenia mieszkańców Szczecina i wszystkich odwiedzających tą formą aktywności

 

Niedziela 12-19

12:00 Krzysztof Kryj - hardcorowy trening barki+nogi

12:00 Nauka, konsultacja oraz wspólny trening w Nording Walking z Instruktor Anną Duszą

13:30-Akrobike

14:00- Poćwicz z nami

15.10 – Obalamy mity pudełkowej diety - degustacja

16:00 Gość specjalny, wielokrotny Mistrz Świata – Radosław Słodkiewicz. Masz ochotę na trening z Mistrzem?

17:45 AkroBike

18:00 -19:00 Klimatyczny spinning nad Odrą

 

powrót
Organizatorzy
Sponsor główny
Sponsorzy
Partner
Oficjalny przewoźnik
Usługi portowe